Ook wel bekend als Nuad Bo-Rarn of traditionele Thaise massage, is een therapeutische techniek die meer dan 2000 jaar geleden in Thailand ontstond. Geworteld in oude geneestradities en beïnvloed door Indiase Ayurvedische principes en Chinese geneeskunde, is Thaise massage een holistische praktijk die zich richt op het herstellen van de balans en harmonie in het lichaam.
De massagetherapeut gebruikt zijn handen, ellebogen, knieën en voeten om ritmische druk uit te oefenen en een reeks zachte rekbewegingen, acupressuur en gewrichtsmobilisatietechnieken uit te voeren langs de energielijnen van het lichaam, bekend als Sen-lijnen.
bevordert de vrije stroom van energie
Het hoofddoel is de vrije stroom van energie te bevorderen door het hele lichaam, wat essentieel is voor gezondheid en welzijn. Deze massage biedt een diepe ontspannende ervaring, bekend om zijn combinatie van technieken zoals passieve stretching en compressie. Dit helpt bij het herstellen van het evenwicht in het lichaam, vermindert stress en verbetert het algehele welzijn.
Thaise massage biedt een diep ontspannende en therapeutische ervaring
Deze massage biedt een diep ontspannende en therapeutische ervaring, bekend om zijn unieke combinatie van technieken, waaronder passieve stretching, compressie en geassisteerde yoga-achtige bewegingen. Het helpt bij het herstellen van het evenwicht in het energiesysteem van het lichaam, waardoor stress wordt verminderd en het algehele welzijn verbetert.
6 punten
- Oorsprong: Thaise massage, een eeuwenoude praktijk, vindt zijn oorsprong in Thailand en is diep geworteld in de traditionele geneeskunde van het land.
- Holistische benadering: Het is een holistische benadering van wellness die niet alleen gericht is op het verlichten van fysieke spanning, maar ook op het herstellen van de balans tussen lichaam en geest.
- Energetisch aspect: Thaise massage richt zich op het bevorderen van de vrije stroom van energie door het lichaam via de ‘Sen’-lijnen, vergelijkbaar met de meridianen in de Chinese geneeskunde.
- Technieken: De massage maakt gebruik van een combinatie van drukpuntmassage, stretchen en diepe weefselmassage om spanning los te laten en de flexibiliteit te vergroten.
- Kleding: In tegenstelling tot sommige andere vormen van massage, blijft de klant indien gewenst bij Thaise massage volledig gekleed. De massage wordt meestal uitgevoerd op een mat op de vloer.
- Voordelen: Naast het verlichten van spierspanning, kan Thaise massage ook helpen bij het verbeteren van de bloedsomloop, het verminderen van stress en het bevorderen van een algeheel gevoel van welzijn.
